Wraz z rosnącą liczbą osób doświadczających pogorszenia zdrowia psychicznego, społeczeństwo staje się coraz lepiej przygotowane do reagowania na nasze potrzeby. Jednak stygmat wokół chorób psychicznych i szukania pomocy pozostaje.

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC)Trusted Source, choroby psychiczne należą do najczęstszych schorzeń zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych.

Ponad 50% dorosłych Amerykanów będzie potrzebowało leczenia zdrowia psychicznego w pewnym momencie swojego życia. Ponadto, 1 na 25 osób żyje obecnie z poważną chorobą psychiczną, taką jak zaburzenia odżywiania, zaburzenia dwubiegunowe, zespół stresu pourazowego (PTSD) lub duża depresja.

Krajowe badania szacują, że 11,2% wszystkich dorosłych Amerykanów regularnie odczuwa jakąś formę zmartwienia, nerwowości lub niepokoju, a 4,7% często doświadcza smutku lub objawów depresji.

Biorąc pod uwagę, jak powszechne jest doświadczanie przez ludzi spadku zdrowia psychicznego, poziom napiętnowania istniejący w społeczeństwie jest zaskakujący i często sprzeczny.

Na przykład w jednym z badań stwierdzono, że większość ludzi w USA wierzy we wspieranie osób żyjących z chorobami psychicznymi, aby mogli prowadzić normalne życie z innymi, którzy mogliby pomóc im wyzdrowieć.

Respondenci stwierdzili, że nie popierają idei utrzymywania osób z zaburzeniami psychicznymi poza społeczeństwem. Badanie sugeruje również, że generalnie ludzie nie wierzą, że osoby żyjące z chorobami psychicznymi są nadmiernie niebezpieczne lub skłonne do przemocy.

Jednak dwie trzecie respondentów badania uważało, że nadal istnieje wiele piętna związanego z chorobami psychicznymi, a prawie połowa stwierdziła, że nie powitałaby ośrodka zdrowia psychicznego w swoim sąsiedztwie.

Czytaj dalej, aby zbadać piętno zdrowia psychicznego, jego skutki i co ludzie mogą zrobić, aby je przezwyciężyć.

Piętno na zdrowiu psychicznym

Piętno zdrowia psychicznegoZaufane źródło odnosi się do dezaprobaty społecznej, lub gdy społeczeństwo umieszcza wstyd na ludzi, którzy żyją z chorobą psychiczną lub szukają pomocy dla zaburzeń emocjonalnych, takich jak lęk, depresja, choroba dwubiegunowa, lub PTSD.

Presja piętna zdrowia psychicznego może pochodzić od rodziny, przyjaciół, współpracowników i społeczeństwa na szerszym poziomie. Grupy mogą również upolitycznić stygmatyzację. Może ono uniemożliwić osobom żyjącym z chorobami psychicznymi uzyskanie pomocy, dopasowanie się do społeczeństwa oraz prowadzenie szczęśliwego i wygodnego życia.

Piętno na zdrowiu psychicznym może pochodzić ze stereotypów, które są uproszczonymi lub uogólnionymi przekonaniami lub reprezentacjami całych grup ludzi, które często są niedokładne, negatywne i obraźliwe. Pozwalają one danej osobie na szybką ocenę innych osób w oparciu o kilka cech definiujących, które następnie stosuje się do każdej osoby z tej grupy.

Na przykład, osoby cierpiące na depresję są często stereotypowo postrzegane jako leniwe, podczas gdy niektórzy oceniają osoby z lękami jako tchórzliwe.

Wiele osób obawia się, że za samo szukanie wsparcia u terapeuty zostaną nazwane „szalonymi”. Żaden z tych stereotypów nie jest prawdziwy, a wszystkie są niedoinformowane, powodują ból i uniemożliwiają ludziom uzyskanie pomocy, której potrzebują.

Często upolitycznionym stereotypemTrusted Source o osobach z chorobami psychicznymi jest to, że są one agresywne lub niebezpieczne. Jednak niewielka mniejszość osób żyjących z chorobami psychicznymi popełnia akty przemocy. Są one 10 razy bardziej prawdopodobne, że staną się ofiarami przestępstwa, co czyni je wrażliwą populacją, którą powinniśmy chronić, zamiast się jej bać.

Dlaczego zdrowie psychiczne jest napiętnowane?

Piętno na choroby psychiczne może pochodzić z kilku źródeł, takich jak osobiste, społeczne i rodzinne przekonania, a także z samego stanu zdrowia psychicznego, który może powodować, że dana osoba działa poza tym, co jest uważane za normę społeczną lub kulturową.

Brak świadomości, edukacji, postrzegania i strachu przed osobami z chorobami psychicznymi może prowadzić do zwiększenia stygmatyzacji.

Skutki napiętnowania zdrowia psychicznego

Według Fundacji Zdrowia Psychicznego, prawie 9 na 10 osób z chorobami psychicznymi czuje, że piętno i dyskryminacja negatywnie wpływają na ich życie. Fundacja stwierdza również, że osoby z zaburzeniami psychicznymi należą do grupy o najmniejszym prawdopodobieństwie znalezienia pracy, pozostawania w długotrwałych związkach, mieszkania w dobrych warunkach i włączenia społecznego w główny nurt życia społecznego.

Stygmatyzacja osoby żyjącej z problemem zdrowia psychicznego może pogorszyć jej objawy i utrudnić powrót do zdrowia. Osoba, która żyje z piętnem, może również rzadziej szukać pomocy.

Piętno może nie być oczywiste lub wyrażać się w dużych gestach. Może pojawić się w słowach, których ludzie używają, aby opisać stan zdrowia psychicznego lub osoby żyjące z chorobą psychiczną. Może to oznaczać krzywdzący, obraźliwy lub lekceważący język, którego słuchanie może być dla ludzi przykre. Może to powodować, że czują się oni osamotnieni i że nikt nie rozumie, przez co przechodzą.

Skutki stygmatyzacji mogą obejmować:

internalizacja negatywnych przekonań

izolację społeczną

niskie poczucie własnej wartości

beznadziejność

wstyd

unikanie leczenia

pogorszenie się objawów

brak wymiaru sprawiedliwości w sprawach karnych

dyskryminacja w pracy

bezrobocie